8 tipp férfiaknak, a tavaszi top forma elősegítésére
Férfiak, ébredjetek! A tavaszi vitaminlöket, ami felpörgeti a formátokat!
A tél vége, a tavasz eleje sokunknál fáradtságot, levertséget hoz magával. Ilyenkor a szervezetünknek különösen szüksége van a megfelelő támogatásra, hogy felvegye a harcot a tavaszi fáradtsággal, és újra energikusak lehessünk. A táplálékkiegészítők és vitaminok ebben az időszakban kulcsfontosságú szerepet játszhatnak.
Miért fontos a tavaszi vitaminpótlás?
• Tavaszi fáradtság leküzdése:
A téli hónapok után a szervezetünk vitamin- és ásványianyag-raktárai kimerülhetnek, ami fáradtsághoz, gyengeséghez vezethet. A megfelelő vitaminpótlással feltölthetjük ezeket a raktárakat, és visszanyerhetjük energiánkat.
• Immunrendszer erősítése:
A tavaszi időjárás változékonysága és a még mindig nagy számban jelen levő légúti betegségek megviselhetik az immunrendszert. A C-vitamin, a D-vitamin és a cink segítenek megerősíteni az immunrendszert, hogy ellenállóbbak legyünk a fertőzésekkel szemben vagy könnyebben le tudjuk azokat küzdeni.
A tavasz a megújulás időszaka, amikor sokan visszatérnek a szabadtéri sportokhoz, aktivitásokhoz vagy éppen a kertészkedéshez. Ez mind rengeteg energiát igényel, aminek a biztosítása különösen megterhelő a téli, sötét napokban meggyengült szervezetnek. A B-vitaminok, a magnézium és a vas segítenek fokozni a fizikai és szellemi teljesítőképességet.
• Izomzat és csontok egészsége:
A D-vitamin, a kalcium és a magnézium fontosak az izmok és a csontok egészségének megőrzéséhez, különösen a sportoló férfiak számára.
• Szív- és érrendszeri egészség:
Az omega-3 zsírsavak, a Q10 koenzim és a K2-vitamin hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez.
• Mentális egészség:
A B-vitaminok, az omega-3 zsírsavak és a magnézium pozitív hatással vannak a mentális egészségre, a stresszkezelésre és a koncentrációra.
• Prosztata egészsége:
A szelén, a cink és a likopin fontos szerepet játszanak a prosztata egészségének megőrzésében.
• Hangulatjavítás:
A tavaszi napsütés serkenti a szerotonin termelését, ami javítja a hangulatot. A rohanó életvitel azonban gyakran meggátol abban, hogy elég időt kint töltsünk a szabadban. A D-vitamin és az omega-3 zsírsavak is hozzájárulnak a jó hangulat fenntartásához.
A tavasz a megújulás időszaka, a megfelelő táplálékkiegészítőkkel és vitaminokkal te is újra formába jöhetsz és teljes energiával vághatsz neki az új évszaknak!
Swedish Nutra MAN és MAN 50+ folyékony multivitamin férfiaknak 500ml
Egyetlen kortyban benne van minden – így könnyebb a tavaszi fáradtság leküzdése, az immunerősíteés és a vitalitás biztosítása.
Ez a komplex vitaminkoncentrátum 147 bioaktív összetevővel gondoskodik rólad. Tartalmazza azokat a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, szuperélelmiszereket és bioaktív gyógynövény-kivonatokat, amelyek energizálnak, illetve biztosítják a szellemi és fizikai egyensúlyt
Hozzájárul: - az izmok és csontok egészségének megőrzéséhez, - a jó közérzet és erőnlét javításához, - az agyi funkciók megfelelő működéséhez, - az egészséges szív- és érrendszerhez, - a megfelelő fehérje egyensúlyhoz - immunerősítő és antioxidáns hatású
100% -ban természetes összetevőket tartalmaz, glutén- és GMO-mentes.
Tökéletes kiegészítő lehet mindazoknak, akik kimerültnek és stresszesnek érzik magukat, vagy csupán aktívan töltik mindennapjaikat és rendszeres sporttevékenységet folytatnak.
Fontos:
• Mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt vagy vitamint szedni kezdenél, konzultálj orvosoddal vagy dietetikussal.
• A táplálékkiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet.
• Fogyassz minél több friss gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét.
• Mozogj rendszeresen a friss levegőn.
