Ataisz kuszkusz köret zöldséges 200g
Klikk a galériához
Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 325 ml forró, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. ( A TERMÉK HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és 15 percig lefedve (!) állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
TIPP: Zöldsalátával és gabonafasírttal önálló ételként is tálalható!
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.
Allergén információ:
- A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
- Tápanyag információ:
- Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
- Energiatartalom: 1494,36 KJ/ 356,99 kcal
- Zsír: 2,04 g, ebből telített. 0,37 g,
- Szénhidrát: 72,07 g, ebből cukor: 7,96 g,
- Fehérje: 12,87 g,
- Só: 0,02 g.
Összetevők: Kuszkusz (durumbúza) (Franciaország), szárított zöldségek (sárgarépa, paszternák (EU), póré- és vöröshagyma, paradicsompehely (Kína) ).